Znanje. Iskustvo. Predanost. Upoznaj svoje učiteljice.
Tim
YOGA (E-RYT500) • BODYWORK • PRENATAL (RPYT90) • POSTNATAL
Suzana
Kroz kontinuiranu praksu od sad već tri desetljeca Suzi izučava „Sanmitsu“ ili „Tri misterija“ - tijelo, govor i um prakticirajuci borilačke i energetske vjestine; Chi Kung, Kempo i Baguazhang, meditaciju, yogu i direktan rad na tijelu. Posvećena je učenica Shingon škole ezoteričnog budizma pod vodstvom učitelja Diega Hokai Sobola.
Njen prvi susret s ovim bremenitim praksama dogodio se 1994. godine, gdje u tadašnjoj udruzi "Hsing" uz učitelja Darka Grakalića studira/prakticira Kinesku Yogu 5 elemenata i Mushindo Kempo sve do njegova preseljenja u Englesku nakon čega te prakse nastavlja voditi samostalno u svom centru. Nakon desetljeća prakse Kempa, uz učitelja Luigija Zaninija (Italija) narednih šest godina studira Baguazhang, borilačku vještinu u krugu. Formalnu, osnovnu obuku (RYT200) za yoga učiteljicu dinamičnog stila Vinyasa Flow Yoge završava 2010. godine uz Snježanu Ninu Vukas, Marca Bianca i Sandru Đidara Bianco. Uz Ninu nastavlja s naprednom edukacijom Integralne Vinyasa Flow Yoge i Yoga terapije (RYT500) pri Sangha Om Yoga School (Zagreb) koju završava 2017. U međuvremenu završava školu za učiteljicu Prenatal Yoge, također pri Sangha Om Yoga School.
Danas Suzi podučava pretežito Integral Vinyasa Flow yogu, zatim Prenatal Yogu za trudnice, Restorativnu Yogu i Kinesku Yogu 5 elemenata, a svoju praksu svakodnevno dijeli sa svojim polaznicima centra.
YOGA (E-RYT200) • PRENATAL (RPYT90) • POSTNATAL • DOULA • MOVEMENT
Nika
Nika je diplomirala kao plesni pledagog, izvođač i koreograf na Academy for Theater and Dance u Amsterdamu (2014.). Iste godine počela je koreografirati i predavati suvremene plesne tehnike i fizičku praksu na odjelu plesne pedagogije Akademije za kazalište i ples u Amsterdamu. Istovremeno radi i kao plesna umjetnica - u ulozi izvođačice i koreografkinje.
2015. završava 200-satnu obuku za Vinyasa Yogu u "De Nieuwe Yogaschool" u Amsterdamu kod Johana Noorloosa i Leah Kline, te nastavlja školovanje kod Daphne Koken, Shiva Reae, Simona Parka, Simona Borg-Oliviera, Roba Hessa i Gee Krajcar. Sa svojom prvom trudnoćom, interes usmjerava ka Prenatal i Postnatal Yogi te završava obuku za rad s trudnicama i ženama u postpartumu (RPYT90, 2023.).
Nika je doula, vodi Prenatal, Postnatal grupe i grupu Mama i beba.
KINESKA YOGA • TAI CHI
Nives
Nives je nakon treninga klasičnog baleta i rukometa u djetinjstvu, od 1998. cijeli niz godina vježbala i učila kao student i učiteljski asistent Kempa i Kineske joge.
Nakon toga se posvetila izučavanju Chi kung-a (Qi gong-a) u njegovim mnogobrojnim statičnim i dinamičnim oblicima, zajedno s komparativnim vježbanjem i učenjem srodnih vještina i formi poput 18 Lohan kung-a, Tai chi-a, Ba duan jin-a, Yi Jin Jing-a te raznih jogističkih formi.
Trenutno podučava Chi kung - umijeće disanja kao sustav vježbi za održavanje vitalnosti i balansiranje uma i tijela, te produbljuje učenje Tai chi formi i 18 Lohan kung-a.
U Zanshinu Nives možete pronaći na satima Kineske Yoge, a od 2025. godine vodi i Tai Chi za trudnice i rodilje.
YOGA (E-RYT200)
Jasna
Jasna od rane dobi pokazuje interes za tijelo i pokret dugogodišnjim bavljenjem ritmičke gimnastike, plesa i baleta. Kako se sve stvari u životu događaju u trenutku kada smo spremni za njih, tako je 2012. god put odvodi na satove Ashtanga Vinyasa yoge gdje razvija sve veću svjesnost o svojem fizičkom, psihičkom i duhovnom stanju kroz tu predivnu i drevnu disciplinu.
U želji da produbi znanje, širi i dijeli ljubav te dobrobit joge 2014. god upisuje TT200 u Divya yoga školi pod mentorstvom inspirativnih učiteljica Sandre Petre Pintarić (Dharma yoga) i Petre Charmichael (Ashtanga Vinyasa yoga) koju završava 2016. godine.
Prakticira i podučava Ashtangu Vinyasu i Hatha Vinyasa jogu, a veliku sreću osim u fizičkim posturama te meditaciji u pokretu pronalazi u tehnikama disanja i opuštanja, te meditaciji. Pohađajući neke od seminara i radionica kao što su one sa Dharma Mittrom (Dharma Yoga), Daphne Koken (Prana Vinyasa), Andrijom Bosancem (Yin Yoga), Anandom (Shakti Yoga intensive i mantra meditacija) produbljuje znanje o jogi i osobnu praksu, a u planu ima i daljnju edukaciju.
YOGA (RYT500) • AYURVEDA
Jelena
Jelenin je put započeo u svijetu brojeva i logike. Magistrirala je matematiku i statistiku, vođena ljubavlju prema otkrivanju skrivenih uzoraka i tihih poveznica. S vremenom se ta potraga za smislom okrenula prema unutra. Otkrila je da je za nju pokret oblik meditacije, način istraživanja prisutnosti kroz tijelo i dah, put do pronalaska tišine unutar samog kretanja.
Kao učiteljica yoge pronašla je svoj dom u Vinyasi, praksi koja joj omogućuje da se kreće s kreativnošću, namjerom i prisutnošću. Njezini su satovi poziv na istraživanje daha, ritma i suptilnih slojeva vlastitog bića, uz poticaj svakome da se poveže sa svojim unutarnjim krajolikom.
Tijekom trudnoće usavršavala se u My Vinyasa Practice pod vodstvom Michelle Young, a iako je njezin put krenuo dalje od prenatalne yoge, majčinstvo je postalo jedan od njezinih najvećih učitelja. Jelena je i certificirani ayurvedski nutricionist, a trenutno završava 500-satnu edukaciju iz yoge, neprestano produbljujući razumijevanje tijela, uma i duha.
Yoga za Jelenu i dalje ostaje sidro, način da se iznova vraća sebi. Kroz svoje poučavanje stvara tihi, njegujući prostor u kojem drugi mogu omekšati, sjetiti se i pronaći povratak vlastitoj istini.
ACRO YOGA
Luka
Luka se bavi se Acroyogom i partner akrobatikom od 2011. godine. Tijekom godina završio je nekoliko edukacija za učitelje putem acroyoga.org i partner-acrobatics.com, a u zadnjih 13 godina vodio je mnoge radionice i edukacije. Njegov put je započeo s nogometom, biciklizmom, penjanjem, slacklineom i jogom, no upravo su ga ove discipline potpuno osvojile i okupirale njegov duh i tijelo. U ovu praksu se upustio s velikim entuzijazmom i rado dijeli dio svoje strasti, iskustva i znanja s drugima.
Luka je zacetnik i organizator Acroatia festivala koji se svake godne, vec 10 godina, tijekom srpnja i kolovoza vodi u Hrvatskoj.
TRENING SNAGE
Flynn
Flynn Disney je istraživač i učitelj u području pokreta i psihologije. S iskustvom u urbanim sportovima, predaje online i osobne radionice integrirajući znanstvene informacije u osobne uvide. Njegov rad nudi principe i prakse kroz iskustveno učenje interdisciplinarnim studentima, učiteljima i kliničarima diljem svijeta.
KINESKA YOGA • YIN YOGA
Violeta
Filologinja po struci i sveučilišna nastavnica, Violeta u središte svoje prakse stavlja postizanje ravnoteže uma, duha i tijela kroz tjelesni pokret, vježbe disanja, predmeditativne tehnike i meditaciju. Jogu i kineske borilačke i unutrašnje vještine uči i prakticira dvadesetak godina. Kao najvažnije utjecaje na svoje iskustvo joge izdvaja Satyanandinu jogu (Biharska škola joge) uz vodstvo Darinke Ivezić Manomitre te Kinesku jogu pet elemenata, koju od 2004. uči kod Suzane Janković (Zanshin). U svijet borilačkih vještina ulazi 2005. godine, kada je u kempo uvodi Suzana Janković, uz koju potom uči bagua zhang (m. Luigi Zanini) te od 2014. tai chi chuan (stil Chen, učitelj m. David Petrović, a zatim uz Nives Cukon). Od 2023. uči i primjenjuje metode strukturalne terapije i abdominalne chi masaže (Thai Bodywork Zanshin, učiteljica Suzana Janković).
KINESKA YOGA
Mirjana
Mirjana ima 72 godine, a vježba kinesku yogu 38 godina. Učila je kod uglednih učitelja Darka Grakalića i Mire Peunik iz Slovenije. Kroz 15 godina suradnje s Mirom Peunik vodila je ljetne seminare yoge u Orebiću na Pelješcu. Modificirala je treninge prema životnom iskustvu i fizičkim ograničenjima, prilagodivši ih starijim osobama i onima slabije kondicije.